Lo sci di fondo sulle dolomiti in val di fassa

Tutti i giorni

Perfetto da dicembre a marzo

Con gli sci tra paesi e boschi innevati

Allenati sulla pista della Marcialonga, la più famosa competizione granfondo d’Italia, che con i suoi 70km di percorso attraversa la Val di Fassa e la Val di Fiemme. Il Soreghes è il cancelletto di partenza anche per lo sci di fondo, ti basterà fare 200m, mettere gli sci e partire! Attraverserai tutti i paesi della valle e potrai ammirare scorci di bosco innevato che ti lasceranno senza fiato.

A chi è rivolta l’attività e livelli di difficoltà

Lo sci di fondo è ottimo come allenamento generale, perché richiede forza nelle gambe e nelle braccia, oltre che una buona resistenza. Questo sport, infatti, è uno dei più allenanti e completi poiché combina lo sforzo muscolare e lo sviluppo di maggiore capacità aerobica. Se ti piace essere attivo e hai voglia di passare una giornata di sana fatica fuori dalle piste affollate con i tuoi amici, il fondo è davvero consigliato. Il percorso copre la pista ciclabile, ed è costituito da pianura alternata a sali-scendi emozionanti.

Tempi e attrezzatura necessari

Per praticare lo sci di fondo sono necessari sci, scarpette e racchette. E il bello è che puoi partire e ritornare quando vuoi, senza essere legato agli orari degli impianti.

Non hai l’attrezzatura? Niente paura, a 100m dall’Hotel c’è un fornitissimo noleggio che esaudirà tutte le tue richieste.

Prima di noleggiare o acquistare l'attrezzatura ti consigliamo di fare "due chiacchiere" con un esperto in quanto esistono due diversi stili per sciare a cui corrispondono due diversi tipi di attrezzatura:

  1. Pattinato: molto simile al pattinaggio sul ghiaccio, sembra quasi una danza.
  2. Alternato: ricorda la camminata, con movimenti distesi e ritmici sollecita sicuramente meno le anche e le ginocchia e rafforza gli addominali.

Cosa mettere nello zaino e punti di ristoro

Il nostro consiglio è di non portare con te lo zaino, ti sarebbe di intralcio nei movimenti.

Programma invece una colazione ricca e ben equilibrata che ti permetta di avere tutte le energie necessarie per praticare questo sport e al tuo ritorno in hotel ti aspetterà una cena prelibata!

Se hai bisogno di consigli sull'alimentazione Alessandro Dal Ben il nostro personal trainer sarà lieto di aiutarti.

Orari, prezzi e informazioni utili

Se hai voglia di provare questo sport troverai sicuramente gratificazione sia dalla fatica che farai che dall'ambiente, attraverserai ruscelli, boschi e distese di neve.

Il costo del noleggio dell'attrezzatura per un giorno parte da € 25 e se desideri iniziare con una lezione, no problem saremo felici di prenotarla per te, a due passi dal Soreghes troverai anche i maestri di sci di fondo.

I servizi pensati per te
Palestra 200mq

200 mq di Palestra per lo sport indoor

Energy drink

Angolo energy drink

Amici a 4 zampe

Amici a 4 zampe benvenuti

Wifi

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In solitaria o in compagnia?
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